必需品★

すっかり冬、、、寒くなりましたね〜。
広島は比較的温暖なほうだと思っていたんだけど、
天気予報を見てると、最高気温が東京より低い日が意外と多い。
東京って、意外と暖かいの？？

寒くなると、絶好調に肩こりがひどくなりますー。
姿勢が悪いんだろうなぁ。
もう慢性肩こりで、かなり酷いです^^;;

で、久しぶりにマッサージのスティックを使ってます。
これ！↓

【即日or翌日出荷】ザ・スティック／The Stick（ショートタイプ）-トリガーポイント＆筋筋膜リリース・マッサージローラー (全長：52cm) () セルフボディケア・ジャパン 商品詳細を見る

これで、肩だけじゃなくて、背中や足とか全身をコロコロさせてます。
ふくらはぎも、かな〜りこってるみたいで、痛気持ちいいです（笑）

肩こりもひどいと、すっごい頭痛で気持ち悪くなるから、
やっぱりちゃんとケアしないといけないんだけど、
なにせ、、、、めんどくさがりなもんで><

あと、肌が乾燥して、足とか痒くなりません？
アタシはスネのところが痒くなります。
そんな時には、これ！

台湾 万応 白花油 20g (全国送料無料) () 健康用品 商品詳細を見る

台湾で昔から愛用されている白花油。
緑色の姉妹品もあって、こっちのほうが古いのかな。
アタシは白花油のミニボトルを持ち歩いて愛用してます。
乾燥して痒いところに塗ると、あ〜ら不思議、かゆみが治まります。

まぁ、なんにせよ、、、、寒いのはイヤですねぇ。
アタシの冬の必需品、なんとも色気がない２品でした（笑）

さぁ、今週末はカレンダー展！
今晩は最後の夜なべ作業ですー！！！

晩安♪